MODO DE OLHAR

"Por que vês tu o argueiro no olho de teu irmão, porém não reparas na
trave que está no teu próprio olho ?  - Lucas, cap. 6 - v.41


As pessoas são como nós: nem tão boas quanto imaginamos , nem tão
más quanto pensamos !
Assim, não exijamos de ninguém o comportamento que não temos...
Que tome as atitudes que não tomamos...
Ou que não nos decepcione qual não deixamos de decepcioná-las !
As pessoas não têm a obrigação de ser conforme queremos que elas
sejam - nem os nossos filhos !
Cada espírito com sua trajetória, com suas necessidades e experiências
a serem vivenciadas.
Se quisermos ser amados como somos, cabe-nos amar as pessoas
como elas são.
Isto é compreensão da Vida em sua essência.
Sendo, há milênios, esperados por Deus, por que não podemos esperar
por alguém alguns poucos anos ?
O amor não é um cinzel sobre a pedra - o amor é uma luz sobre ela...
Quem ama uma pessoa, não a ama por suas virtudes ou mazelas -
simplesmente a ama !
Não raro, os filhos enfermos e problemáticos merecem de seus pais
maior amor do que aqueles que já não os preocupam tanto.
Foi pelos mais doentes que Jesus se submeteu ao sacrifício de vir à Terra.
Olhemos para as pessoas que nos testam a paciência e colocam à prova
nossa capacidade de perdoar como quem olha para um anjo que ainda
não nasceu.

(Obra: Saúde Mental À Luz do Evangelho - Carlos A.Baccelli/Inácio Ferreira)


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É sempre fácil observar o mal e identificá-lo. Entretanto, o que o Cristo espera de nós outros é a descoberta e o cultivo do bem para que o Divino Amor seja glorificado.

(Obra: Agenda Cristã - Chico Xavier/André Luiz)
 

O MELHOR HORÁRIO PARA DORMIR... IMPORTANTE...!!!

Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo.
Das 23 - 01:00: O corpo realiza o processo de desintoxicação da vesícula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.

Durante as primeiras horas da manhã 01:00- 03:00: processo de desintoxicação do fígado, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo.

De madrugada 03:00- 05:00: desintoxicação dos pulmões. É por isso que por vezes neste horário se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicação atinge o trato respiratório é melhor não tomar medicamentos para a tosse já que interferem no processo de eliminação de toxinas.

Manhã 05:00- 07:00: desintoxicação do cólon. É o horário de ir à casa-de-banho para esvaziar o intestino.

Durante a Manhã de 07:00- 09:00:absorção de nutrientes no intestino delgado. É o horário perfeito para tomar o Café da manhã. Se estiver doente o Café da manhã deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 .

O Café da manhã antes das 7:30 é benéfico para aqueles que querem manter-se em forma.
Os que não têm por hábito tomar o Café da manhã devem tentar mudar o hábito, sendo menos prejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer.

Dormir tarde e despertar tarde interromperá o processo de desintoxicação de químicos desnecessários ao teu organismo. Além disso deves ter em conta que das 00:00 às 4:00 é o horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procura dormir bem e não te deites tarde.

CUIDA DA TUA SAÚDE
Viva a vida com limites!

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Das 21- 23:00

VIVER



Cada qual de nós, seja onde for, está sempre construindo a vida que deseja.
Existência é a soma de tudo o que fizemos de nós até hoje.
Toda a melhoria que realizarmos em nós, é melhoria na estrada que somos
chamados a percorrer.
Toda a idéia que você venha a aceitar influinciará seu espírito, escolha os
pensamentos do bem para orientar-lhe o caminho e o bem transformará
sua vida numa cachoeira de bênçãos.
Se você cometeu algum erro não se detenha para lamentar-se, raciocine sobre o assunto e retifique a falha havida, porque somente assim a existència lhe converterá o erro em lição.
Muito difícil viver bem se não aprendermos a conviver.
A vida por fora de nós é a imagem daquilo que somos por dentro.
Viver é a lei da natureza, mas a vida pessoal é a obra de cada um.

-André Luiz-

A INDIFERENÇA E O EGOÍSMO

Quando somos indiferentes a alguém ou a alguma situação, colocamos
em prática o egoísmo, onde não nos importamos com a dor ou sofrimento
do outro, vale apenas o EU, porque o NÓS, não faz parte da nossa vida.
Através do egoísmo, também cultivamos em nós a indiferença,
sentimento que nos afasta da realidade da vida e da sociedade
onde vivemos, não nos preocupamos com o outro, e nos afastamos das
dificuldades ou melhor pensamos nos afastar, mas na realidade estamos
criando dificuldades muito maiores para nós mesmos.
Com o egoísmo não temos o discernimento para ampliar
nossa visão além de nós mesmos.
Agimos com frieza e desinteresse por tudo a nossa volta, e além disso
trazemos para nossa convivência diária a indiferença, que vai se
instalando gradativamente, quanto mais pensamos em nós, e
mais indiferentes vamos nos tornando e com isso fazemos o sofrimento
de muitos irmãos que necessitam de nós e do nosso apoio.
Muitas vezes nem percebemos que estamos enveredando para esse caminho,
por isso a importância de pararmos em algum momento
e refletirmos o que estamos fazendo de nossa vida, o que estamos
demonstrando ao outro e o que estamos esperando conquistar,
muitas vezes estamos nos distanciando do caminho do NÓS e entrando
no caminho do EU e nem percebemos.
Reflita sobre seus sentimentos e suas ações e veja em qual caminho
encontra-se hoje, é muito importante esta avaliação, porque muitas
pessoas necessitam de nós e se estivermos tomando o caminho do egoísmo
e da indiferença não poderemos dar o auxílio que eles necessitam.
Lica.

Psicografia de uma espirito amigo

PACIFICADOR

Torna-te pacificador.
Onde te encontres, estimula a paz e vive em paz.

Os tumultos que aturdem os homens e as lutas que se travam em toda parte poderiam ser evitados, ou pelo menos contornados, se os homens mantivessem o espírito de boa vontade, uns para com os outros.
Uma ofensa silenciada, uma agressão desculpada, um golpe desviado, evitam conflitos que ardem em chamas de ódio.

Confia na forma da não-violência e a paz enflorescerá o teu e o coração de quantos se acerquem de ti.


Joanna de Ângelis